Las ventajas que ofrece un entrenamiento personal son inmensas con respecto a otro tipo de entrenamiento. El entrenamiento se adapta a la persona, no la persona al entrenamiento. Se buscan las necesidades individuales para crear los estímulos adecuados y conseguir llegar a los resultados deseados.

El proceso de readaptación tiene la funcionalidad de alcanzar el mismo nivel de rendimiento que tenía antes de la lesión. Esta fase se realiza después de terminar la rehabilitación de dicha lesión. Te ayudamos a recuperar tu actividad normal tanto en el deporte como en tu vida diaria.

Es el punto de partida durante la planificación de cualquier tipo de entrenamiento. La herramienta que evalúa las dismetrías o déficits de cualquier persona para poder actuar con certeza. La finalidad de la valoración funcional es buscar los factores que afectan a las lesiones repetitivas para aprender a prevenirlas.